隨著生活方式的擁擠，今天越來越多的人在路上吃東西，這推動了我們稱之為便攜式食品的崛起。我們將便攜式食品定義為任何你可以在行走或駕駛時吃的東西--想想看冰沙營養品，能量棒，零食，水果和更多。
當然，有很多選擇。僅僅考慮棒狀食品--現在你可以找到燕麥棒、蛋白質棒、能量棒、水果和穀物棒、無麩質棒等等。研究表明，多達三分之二的美國人都在食用能量棒。但你怎麼知道該選擇什麼呢？
值得慶幸的是，在網上可以找到很多評論和信息。我們為你瀏覽了這些評論，並彙編了我們認為是當今最好的能量棒。當然，這是主觀的，如果你有其他的東西要添加到列表中，你可以讓我們知道。
一個提示：這些棒子並不便宜，所以當你第一次嚐試時，隻需購買一根棒子。在你確定你喜歡這些棒子之前，要抵製買一大盒的誘惑，即使能為你省錢。否則你會試圖把它們送出去，隻是為了擺脫它們。
一旦你有了幾個最喜歡的，就儲存起來；大多數都可以在網上或商店買到。在你的健身包、工作中的抽屜、你的錢包或工作包和你的車裏都放一個。當你需要吃零食或無法獲得健康餐時，它們是很好的選擇。
最佳能量棒
- 種類。我們喜歡這些無麩質、低糖和高蛋白的巧克力棒。它們的口味非常豐富，從黑巧克力堅果和海鹽到紅莓杏仁與夏威夷堅果，再到石榴藍莓開心果。棒子的熱量低於200卡路裏，親切還提供迷你棒。
- 克利夫.其中一些模擬了小徑混合，將天然、有機成分包裝成條狀。有很多有趣的口味可供選擇，包括焦糖瑪奇朵、花生醬和海鹽蜂蜜以及燕麥葡萄幹核桃。和善良棒一樣，這些也有迷你尺寸。
- 拉拉棒。這些產品由9種或更少的原料製成，不含麩質、乳製品和大豆，有一些獨特的口味，如香蕉巧克力片、肉桂卷和酸橙派。美味!
- 月神。LUNA由CLIF Bar & Company擁有，曆史上一直以女性為銷售對象。但並沒有什麼神奇的,隻針對女性的配方,當然這些酒吧對男性來說也很美味,選擇包括Lemonzest, S ' mores和巧克力薄荷棒棒糖,等等。
- 挑剔的酒吧.Picky酒吧的設計是為運動表現而平衡的真正食物能量棒,挑剔的酒吧結合了快速作用的碳水化合物和持久的脂肪,再加上一點蛋白質用於恢複。可選擇啊!軟糖堅果，光滑咖啡因和需要種子。
- 斯庫拉奇實驗室。這些能量棒由科羅拉多州博爾德的一家小公司製造，糖分和成分都很低，但味道很獨特。可從櫻桃和Pistashios，覆盆子和檸檬或帕馬森，曬幹的番茄和黑胡椒中挑選。
- Rx酒吧。作為市場上的一個相對新成員，這些東西實際上被稱為蛋白質棒，而且大多數在每根棒中有3個蛋白、2個棗和6個杏仁（或類似的東西）。在這些美味的口味選擇中。薄荷巧克力、混合漿果和蘋果肉桂。
- 強力脆片。從技術上講，這是一種蛋白質棒，其特點是威化餅幹和獨特的紋理，以及低糖含量和隻有200卡路裏。味道，聽起來都像甜點，包括花生醬軟糖，紅絲絨和餅幹和奶油。