我是我的朋友，我的世界，我們的計劃'entraînement préféré我們的機器橢圓型辛烷值- le節目間隔30:30。我是世界上的朋友，我是難辨病人dépasser我是流浪漢'entraîne à我的家。Parfois, c'est parce que je regarma rediffusion préférée de Sex in City et que je je distraite ou que je suis simplement pareseuse et que je ne veux pas penser à la façon de me pousser à faire mon entraînement ce jour-là。Si je passe une de ces journées, je change mon programme pour le 30:30。
C'est simple, j'entre mon temps d'entraînement maximum, mon niveau maximum et C'est parti。C'est un programme par interles qui me donne des coups de pied au cul et don 'aime chque minute…Enfin, quand jai fini !Découvrez-le i-dessous et amusez-vous bien。