Stationäre Fahrräder sind in der Regel das erste，是einem in den Sinn kommt, wenn man an sitzendes Training denkt, inbesondere an sitzendes Cardiotraining。Es gibt jedoch eine bessere und effektivere選項für das Training im Sitzen。
Stationäre Fahrräder, sowohl Steh- als auch Liegeräder, sind praktisch in jedem Fitnessstudio der Welt zu finden, da sie history isch gesehen intuitiv zu bedienen sind und signen für Trainierende jder Größe und jedes Fitnessniveaus eignen。和當stationare Fahrradereine großartige Möglichkeit für das Herz-Kreislauf-Training sind, gibt es jetzt eine vergleichbare - aber noch bessere - Modalität。
你見過臥式橢圓機嗎?雖然它看起來有點像臥式自行車，beplay登录辛烷值健身xRide做的更多。它結合了站立橢圓機鍛煉的好處和座位的舒適。它的上半身和下半身同時工作，不像任何固定自行車。
Eine Universitätsstudie hat ergeben, dass xrid - benutzer 3443% mehr Gesäßaktivität haben und 23% mehr Kalorien verbrennen als Liegeradfahrer。Das ist eine ziemlich groe Sache。
Die獨家powerstroke - technology von Octane sorgt für eine längere Pedalbewegung und damit für mehr Muskeleinsatz - sowohl beim Vorwärts- als auch beim Rückwärtsfahren。Außerdem kann der Benutzer auf dem xRide die Vorteile des patentierten multi - grip - lenkers nutzen, um seinen Oberkörper zu aktivieren und den Komfort zu maximieren。關鍵的位置erhöht它能使我們的生活更加美好Höhen- und Neigungseinstellungen, Die den Oberkörper bei jeder Größe des Trainierenden öffnen。
Mit den Workout Boostern von Octane, wie X-Mode，胸壓和腿壓，können Trainierende die Vorteile von Intervalltraining und gezielten Muskelausdauerprogrammen nutzen。Und mit der kostenlosen SmartLink-App von辛坦，die siich mit dem Ellipsentrainer verbindet Und ihn über ein iPad®steuert, können die Nutzer個人鍛煉erhalten, die speziell auf ihre Ziele ausgerichtet sind, z. B. Abnehmen, sich besser fühlen, stärker werden Und sportliche Leistung。
Stationare Fahrrader藝術祖師。是嗎?是嗎?是嗎?