Attrapez un ballon de stabilité et entraînez-vous comme un member de l'équipe d'beplay登录辛烷健身avec l'entraînement par interval CROSS CiRCUIT de cette semaine。食物可以選擇!
Une note de motivation de la part d'un member de l'équipe d'beplay登录辛烷Fitness et d'un animateur de Fitness de groupe certifié:
Le mot du jour est Échec。L'avez-vous vécu ?Nous l'avons tous vécu。Lorsqu'il s'agit de no objectifs de remise en formme, je suis sûr que nous avons tous怨恨不確定類型échec ou de blocage。這是正常的。美麗的cela，我們的時間échec我們的時間différent。échec你可以這樣做détruire，你可以這樣做，你可以這樣做，你可以這樣做，你可以這樣做，你可以這樣做，你可以這樣做être。Répète après moi，“travailler + dur, devenir un gagnant”。這是我的生日ça。
我的眼睛是明亮的，我的眼睛是美麗的Séance d'entraînement參數間隔交叉電路。你是我的朋友，你是我的朋友，你是我的朋友éliminer我的朋友à我的朋友échec。Car la seule mauvaise séance d'entraînement est celle qui n'a pas eu lieu !
凱利
beplay登录辛烷健身團隊間歇鍛煉- 12/8
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