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  1. Noom減肥(安卓)- hilft Ihnen, Ziele zu setzen和forschritte zu verfolgen;我愛你Ernährung和Aktivität,我愛你können。
  2. Endomondo運動跟蹤(Android, iPhone,黑莓)- diese App für戶外- sportler nutzt GPS, um Ihre Lauf- oder Radstrecke aufzuzeichnen, und bietet Ihnen eine Google-Maps-Ansicht der Strecke。這是我的訓練,我的訓練,我的訓練,我的訓練,我的訓練。
  3. 吃這個,不要吃那個!Das高談闊論(iPhone) - gibt dir zwei ähnliche Lebensmittel zur Auswahl, und du must dich für das nahrhaftere und weniger fettige entscheiden。Das ist praktisch, wenn du in einer restaurant antkette oder einem fast food - food - restaurant bist und eine kluge Wahl treffen must, soon !
  4. 卡路裏計數器馮我的網絡日記(Android, iPhone) - verfolgt Ihre Kalorien- und Nährstoffaufnahme sowie Ihre sportliche Betätigung und bietet Diagramme和Grafiken,嗯die信息leicht verdaulich zu machen。(凱文Wortspiel beabsichtigt !)Außerdem hat es 420.000 Lebensmittel in seiner Datenbank,所以dass Sie ziemlich sicher sind, dass Ihre Lebensmittelauswahl enthalten ist。
  5. Jefit(安卓)-Fitnessstudio-Ratten了死umfassenden跟蹤——和Trainingsfunktionen祖茂堂schatzen wissen,麻省理工學院Ubungen死auf der Grundlage靜脈anatomischen去ausgewahlt了能幫,和Super-Set-Workouts,死您汪汪汪Ziele zugeschnitten信德。
  6. Daytum(iPhone)-diese App wurde entwickelt, um beliebige Daten in attruregrafiken umzuwandeln, die leicht geteilt werden können。這句話的意思是:“你是什麼人?”
  7. 耐克訓練俱樂部(iPhone) - bietet Dutzende von健身,die von Nike-Athleten, Profi-Athleten und突起的Trainern speziell für Frauen entwickelt wurden, und hilft Ihnen bei der Auswahl von Routinen, die auf Ihre Fähigkeiten und Anforderungen abgestimmt sind。
  8. 日常消耗(iPhone) - ermöglicht die Verfolgung von Trainingseinheiten和geicht sowie die Erstellung von Abnehmzielen, bietet Wellness和Trainingsartikel和eine Reihe von kostenpflhtigen Zusatzfunktionen, wie z. B. den Zugang zu einem Fitnessberater。
  9. Fooducate營養掃描儀(Android, iPhone) - mit einem schnellen Scan des Nährwertkennzeichens eines Lebensmittel gibt Ihnen diese App inside - informationen darüber, wie gesund es ist, und bewertet Lebensmittel im Vergleich zu Alternativen, um Ihnen bei der Auswahl zu helfen。
  10. 蘋果手機(iPhone)把我帶到Übungen bei, unterstützt Sie beinem ausgewogenen培訓和sorgt mit einem Pausentimer und Vibrationsalarmen für ein optimales培訓stempo。

Bis der Tag kommt, an dem Ihreelliptische Maschinealles kann, könnte der Einsatz von technology and Fitness-Trackern das fehlende glie für Ihren Gewichtsverlust sein。

Die Informationen in diesem Artikel erschienen ursprünglich inGestalten您

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