受冠狀病毒感染症(covid - 19病毒)的影響，家庭健身和家庭健身器材的銷售大幅增加。從啞鈴到墊子，再到固定自行車等等，健身器材幾乎在一開始就賣光了，因為人們在健身房關門的情況下尋找保持健康的方法。
在線健身為那些沒有家庭健身設備的人提供了多種選擇。不過，橢圓機、槳手甚至隻是自由舉重的誘惑仍然很強。即使健身房重新開放，一些鍛煉者仍然堅持他們的家的例程或補充他們在家的健身俱樂部課程。
隨著健身器材庫存逐步改善，現在是在傳統假期和新年高峰之前購買家庭健身器材的好時機。以下是購買家庭健身器材時需要考慮的事項。
購買家庭健身器材時要考慮什麼
- 形態-看起來很簡單，對吧?首先想清楚你真正想要的是什麼，而不是衝動地買一台打折的跑步機。考慮一下你是否喜歡有氧健身器或力量設備，測量可用的空間(包括天花板高度)，以確保你有足夠的空間。
隻買你肯定會用的東西。同樣，這似乎是顯而易見的，但如果你真的不喜歡劃船，就不要選擇槳手。如果你通常不喜歡力量訓練，就不要搞一個複雜的家庭健身房。願望和意圖當然可以是好的，但投資於家庭健身設備，你可以將其定期納入你的日常生活。
一件好的有氧器材或幾套啞鈴可以促進許多有效的鍛煉。但在你購買之前，想想這些家庭健身設備將如何補充或取代你現有的日常活動。你可能想要繼續進行多樣化的鍛煉，而不是每周進行三次相同的跑步機鍛煉。
- 預算當然，如果你的預算非常有限，你可以選擇買一些重量，一個穩定球，一個墊子和一些阻力帶。或者繼續存錢，直到你能買得起一件高質量的有氧器材。
說到有氧健身器，一分錢一分貨。雖然你可能很想買一台價格很低的機器，但你可能很快就會後悔，因為它的性能、功能和耐用性可能都很差。最好是投資購買價格較高的器械，比如來自辛烷值健身公司(Octane Fitness)的器械，它可以在數年內提供各種有效的鍛煉。beplay登录
對於免費的舉重和健身配件來說，價格最低的產品可能不如價格稍高的產品耐用，尤其是經常使用的產品。然而，你可能會在轉售商店或車庫甩賣，或在即將倒閉的商店裏買到東西。
- 特性-今天的家庭健身設備從基本的到高科技的都有，所以評估你將使用哪些功能是很重要的，哪些功能對你來說可能不重要。例如，心率監測在有氧運動器械上很常見，它可以幫助你判斷你的運動強度。
如果你在看橢圓星係你想要可調節的步幅嗎?可調傾斜?這種訓練方法嗎?如果你精通科技，你想讓你的機器與你的智能手表、活動追蹤器或健身應用程序同步嗎?
特色可以為家庭健身設備增加有價值的種類，但它們也會提高價格。所以，不要為那些你永遠用不到的額外的鈴鐺和口哨付費。
- 操作-就像試駕汽車一樣，在你購買健身器材之前，試一試它的感覺和聲音有多大。雖然這可能不可能在網上購買，但一定要在購買前閱讀評論。了解你是否需要使用電源插座，並比較運輸/發貨、安裝/組裝和產品保修的交易。