什麼是智能光？
SmartLight是New（2014）Q37和Q47 Ellipticals的功能。它位於X和XI控製台的頂部，可以傳達鍛煉的重要信息。SmartLight的主要功能是充當強度計，為您的阻力水平或速度增加或降低而為您提供視覺肯定。SmartLight還提供了在心率控製程序中的反饋，並在激活鍛煉助推器時提供視覺提示。
如何更換或購買額外的胸帶？
有關替換表帶，請致電（800）726-9662或發送電子郵件[電子郵件保護]。
如果您想從其他地方購買，請注意，辛烷值健身橢圓機的兼容性要求不同。beplay登录
XR4CI，XR6E，XR6CE，Q37CI和Q47CI型號：隻能同步非編碼的極性品牌胸帶和心率監視器。
Q37XI和Q47XI型號：任何極性5kHz，藍牙4.0或ANT+（Garmin）胸帶和心率監視器都可以同步。
初學者程序的參數（值）是什麼？
對於初學者或僅重新鍛煉的人來說，初學者計劃是一個很好的例行程序。該程序旨在使您每天進行14次鍛煉，每天逐漸增加強度。每天的鍛煉包括時間，阻力水平和推薦速度（RPM）的預設價值。
預設值是：
| 計劃日（級別） | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 電阻水平 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 |
| 時間 | 10 | 10 | 11 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 19 | 20 |
| rpms | 30 | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 40 | 40 | 40 | 40 | 40 | 45 | 45 |
我可以刪除哪些部分以使移動橢圓形變得更容易？
卸下移動的車把，以減少座位和站立橢圓形的寬度。
卸下站立橢圓形的踏板以減少長度。
卸下頂蓋，然後在站立的橢圓機上卸下控製台桅杆以降低高度。
我在哪裏可以找到機器上的序列號？
每個辛烷適beplay登录應性橢圓形有兩個序列數。一個在底座上，一個在控製台上。
關於橢圓形的橢圓形（Q35/Q37/Q4/Q47）：
- 基本序列號位於右鍍鉻導軌下方，電源插入機器的位置。
- 灰色Q35，Q37或Q47上的控製台序列號位於上部控製台的底部邊緣（就在鍵盤上方）。
- 黑色Q35或Q45上的控製台序列號位於控製台的底麵。
在XR3/XR4座位上橢圓形：
- 基本序列號位於飛輪前麵的金屬框架上的右側。
- 控製台序列號位於控製台的下邊緣（拆除塑料控製台蓋可見）。
在XR6座位上橢圓形：
- 基本序列號位於座椅軌道的右側（可見座椅最低位置）。
- 控製台序列號位於控製台的背麵（拆除塑料控製台蓋可見）。
- beplay登录辛烷健身橢圓機可以在線注冊單擊此處。
心率閱讀似乎不準確（太低/高）
您可能會幹擾環境中的另一個設備，或者您的胸帶中的電池有故障或放電。
嚐試以下操作，看看心率閱讀是否恢複到正常/預期率：
- 更換胸帶中的電池（如果是皮帶的樣式，您可以在此操作；有些電池是“內置”的）。
- 檢查區域並刪除任何可能正在幹擾的設備，例如無線手機，遙控器或其他具有無線心率能力的運動設備。
- 如果您使用的是數字觸點握把，請確保您牢固地抓住握把並保持雙手穩定和適當。
- 同樣，有些人的身體化學反應與心率遙測不完全兼容。試試另一個人的胸帶，看看他們是否能夠閱讀。
如何將我最喜歡的設置保存到Quickstart？
要為“我的Quickstart”按鈕編程您喜歡的設置，請按照以下步驟：
- 像往常一樣輸入所有信息 - 程序，時間，水平，年齡和體重。
- 按並按住我的Quickstart 1（或我的Quickstart 2）按鈕，直到聽到控製台蜂鳴聲，表明該配置文件已保存。
- 如果您在鍛煉過程中決定更改保存的內容，請輸入控製台上的更改。
- 如果您想保存這些新設置，隻需按一下並再次握住我的Quickstart三秒鍾，或者直到聽到嗶嗶聲。這使用新屬性重置您保存的配置文件。
- 您可以使用我的Quickstart 1和我的Quickstart 2來節省兩種不同的鍛煉。根據上麵的說明保存第一個，然後按暫停/清除，然後再次按照我的Quickstart按鈕保存第二個鍛煉。
激活運動管理（MOM）模式
首先，通過按照以下步驟進行檢查以查看啟用MOM模式：
- 通過按並保持級別+/-鍵三秒鍾來輸入用戶設置。
- 按任何+/-鍵，直到“媽媽”在矩陣窗口中顯示。
- 按Enter直到顯示“ ON”。
- 按任何+/-鍵，直到“退出”在矩陣窗口中顯示，然後按Enter。
- 要激活MOM模式，請按並按住程序+/-鍵三秒鍾以激活MOM模式。
我如何關閉橢圓形？
如果您有新的（2014）Q35，Q37或Q47，則可以使用控製台上的“電源”按鈕關閉橢圓機。
如果您的舊模型辛烷值橢圓形橢圓機，橢圓機將不會完全關閉beplay登录動力。但是，您可以將橢圓形放入睡眠模式，這是一個虛擬的“關閉”，幾乎不需要功率。按照以下步驟將橢圓形放置在睡眠模式下：
按住暫停/清除按鈕，直到聽到嗶嗶聲。矩陣顯示為“未燃料”，僅在X模式窗口中的一個LED仍點亮。
要“喚醒”您的橢圓形，隻需按任何按鈕或開始踩踏板即可。
如何在Q37CI/Q47CI的目標程序中進入“山丘”模式？
10K和1/2馬拉鬆距離目標計劃都包括“山丘”配置文件選項。要選擇“山丘”，請在編程鍛煉時遵循以下步驟：
當提示“平坦或山丘”時，將上下箭頭鑰匙按兩次。
顯示“山丘”時，請按Enter。
為什麼我的腳/腳趾在鍛煉時會發麻？
這與您的腳部位置有關，可以通過對橢圓機上的身體定位進行少量調整來提高。
嚐試以下操作以防止腳/腳趾麻木：
- 將腳放在腳踏板上的不同區域。
- 最小化向前傾斜。
- 嚐試保持直立的姿勢，使血液能夠流到腳上。