إنهذلكالوقتمنالعاممرةأخرى،عندماينتهيبناالأمربالتجولفيالمتاجر(أوأمازون)،والبحثعنهداياالعطلاتالتيلنتخيبأملك。وعندمايبدوأنالمتلقيلديهكلشيء،يصبحتحديناأكبر。
بالنسبةللهداياالتيتستمرفيالعطاء،حددنابعضهدايااللياقةالبدنيةالرائعةالتيتعدخياراترائعةلهواةالتمرينأولأولئكالذينيحتاجونإلىبدء(أومتابعة)التمرين。سواءكانلديكميزانيةصغيرةأويمكنكالذهابإلىكلشيء،اطلععلىهذهالقائمةواحصلعلىالتسوق。
هدايا لياقة بدنية رائعة
- سوار الهاتف المحمول——منالصعبحملهاتفكفيصالةالألعابالرياضية،وقدرأيتالفتياتيحاولنوضعهفيأحزمةالخصرأوحتىقممحمالاتالصدرالخاصةبهن。ليسجيدًا。يتيحلكسوارالذراعالمنقذللحياةمعQuickMountالتقاطهاتفكبأمانوإزالتهبسهولةعندماتحتاجإلىالوصولأثناءالتدريبات。يبقىمستقراسواءكنتتركضأوترفعالأثقالأوتقتلهفيفئة這種訓練。
- Bowflex SelectTech840壺鈴——علىالرغممنشعبيةأبناءعمومتهمالدمبلBowflex SelectTech،فإنهذه الغلايات الجديدةتتكيفمن8إلى40رطلامعلمسةبسيطةمنالقرص،بحيثيمكنلجميعأفرادالأسرةاستخدامها。ولاتشغلمساحةكبيرةفيصالةالألعابالرياضيةالمنزلية.
- بطاقة هدايا أو عضويةكلاسباس——بالنسبةللمجموعةالسابقة،تعدالعضويةالأسبوعيةأوالشهريةفيكلاسباستذكرةذهبيةلتجربةجميعأنواعجلساتالعرق——منالعاريةإلىالملاكمةإلىالمعسكرالتدريبي——في20000استوديوومركزلياقةبدنيةحولالعالم。
- سماعات الأذن اللاسلكية- من لا يريدها؟تحتويAirPods Proم蘋果نالآنعلىتقنيةإلغاءالضوضاءالتيتأتيفيمتناولاليدعندماتريدحقاالخروجإلىصالةالألعابالرياضية。ويتناسبإصدار驚豔的精英體育بشكلجيد،وهومقاومللماءويوفرجودةصوتاستثنائية。
- حزمة الورك من——يبدوأنحزمفانيالقديمةقدعادت،معاسمجديدأكثربرودة。من كان يعرف؟تخلصيمنحقيبةرباطالتضييقالمرهقةوارتديهاإلىالحدالأدنىمعحزمةالوركالأنيقةمننايكي،والتيتتميزبجيبينبسحابلمفاتيحكوهاتفكوأموالكوبلسمالشفاهوغيرذلكالكثير——وتأتيفيمجموعةمنالألوانالرائعة。
- Fitbit Versa 2 - ساعات蘋果手表رائعة ، لكنFitbit Versa 2تحتفظ بالتأكيد بطابعها الخاص。يحتوينموذجالشاشةالكبيرةهذاعلىتتبعمستمرللنشاط(الخطوات،صعودالسلالم)،ومراقبةمعدلضرباتالقلب،وإشعاراتالهاتفالذكي،وعناصرالتحكمفيSpotifyأو潘多拉،ونقاطالنوم،وحتىAlexaالمدمج。ويمكنكالاختيارمنبينالألوانالرائعة،مثلبتلة/وردةالنحاسوالحج/رالضبابالرمادي。
- صندوق هدايا每天收獲——يجبعلىالمتمرنينتناولالطعام،لذاامنحهماختياراتمغذيةمن每天收獲،بمافيذلكالعصائروأوعيةالحصادوالشوفانطوالالليلوأوعيةالشياواللاتيهوالمزيد。اخترصندوقهدايايمكنهمتخصيصه،أوتفاخرباشتراكأسبوعيأوشهري。
- حزام التمدد Theraband——لاأحدسوىاليوغيينالمتشددينيبدوأنهيمتدبمافيهالكفاية。يسهلهذاالحزامالمرنالبسيطوالمحمولالتمددالديناميكيمعالعديدمنحواملاليدوالقدملتخصيصوضعك،وتتيحلكالأقسامالمرقمةتحديدالأهدافوتتبعتقدمك。يتضمنتعليماتمفصلة15المتدادا،ولكنهناكالكثيرمنالخياراتالأخرىبناءعلىإبداعك。
- كريمCBD -生物多樣性公約في كل مكان ، ويبدو أنه في كل شيء。لاتكسرالبنكبهذهالهديةالتيتساعدالمتمرنينعلىالتعافيبعدالتدريبات。أهديهمكريCBDمالذييمكنأنيساعدفيتهدئةالعضلاتالمتعبةوالمؤلمةوتخفيفالالتهابوتخفيفالألممنخلالخصائصالمنثولوالترطيب。
- آلةصوتالنومح——سنا،منالناحيةالفنية،هذهليستبالضبطهديةللياقةالبدنية،ولكنالنومضروريلتغذيةالتدريباتالرائعة。تحتويآلةصوتالنومLectrofan Micro2على11صوتافريداللحثعلىالنوم،بالإضافةإلىأنهاصغيرةبمايكفيلحملهافيحقيبةيدويةلمساعدتكعلىالراحةعندمالاتكونفيسريركالخاص。