平臥式自行車適合普通的鍛煉,但如果你想讓你的健身方案更上一層樓,那就試試Octane Fitness的xRide這樣的平臥式橢圓機吧。beplay登录這是你能找到的最好的靜坐鍛煉方式。
為什麼?因為xRide對鍛煉者有很多好處。其中包括:
- 全身鍛煉-比臥式自行車多燃燒23%的卡路裏。
- PowerStroke技術-這種更大範圍的運動需要更多的肌肉激活,臀大肌的活動比普通運動多343%臥式自行車!
- 多握把手-為了舒適,上半身伸展,手的姿勢多樣。
- 〇健身助推器肌肉耐力,胸壓和腿壓提高交叉訓練和增加強度的挑戰間隔。
- 向前和反向運動-結合多樣性,強調不同的肌肉。
- 〇定製舒適主動坐姿提供了大量的座位高度和傾斜位置,打開軀幹和最大限度地使用臀部肌肉的每個大小的鍛鍛者
你必須嚐試xRide來體驗獨特的鍛煉,重塑你對坐著鍛煉的想法。xRide適合每一個層次的鍛煉者,它提供悠閑的鍛煉項目或全力以赴的全身鍛煉。跳上健身俱樂部的xRide或者本地特色健身零售商,你就再也不需要依靠臥式自行車了!